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賃貸の家賃が上限内であっても、実際の暮らしは
水道・電気・ガス・通信などの実費が加わって初めて「月々いくらで回っているか」が決まります。
生活保護では、住宅費（住宅扶助）と日々の生活費（生活扶助）の“財布”を分けて考えるのが基本。
つまり家賃＝住宅扶助の範囲で安定運用しつつ、水道光熱費＝生活扶助の中で季節変動を吸収できる設計が必要です。
セカホゴは入居前から家賃＋共益費の“毎月確定額”を固め、
水道光熱費・通信費の波を見込んだ2,000〜3,000円の余白づくりまでを見据えて物件をご提案。
入居後に「思ったより高かった…」を防ぎます。
申請・審査・代理納付・領収処理を円滑にするには、名目の分離が鉄則です。見積書や契約書で家賃・共益費・管理費と、電気・ガス・水道・ネットなどの実費を分け、領収も同じ区分で運用すると、差し戻しやトラブルが激減します。共益費に24時間サポート費・定額水道料が含まれる物件では、どこまでが“家賃等（住宅扶助側）”で、どこからが“実費（生活扶助側）”なのか線引きを書面で明確化しましょう。セカホゴは費目分離の書式テンプレートを用意し、審査の通りやすさと入居後の管理のしやすさを同時に高めます。
電気料金は基本料金の有無や時間帯別の単価で総額が変わります。昼間在宅が長い方や夏冬の冷暖房時間が長い方は、時間帯の安いプランが有利なケースも。内見時にスマートメーターの有無を確認しておくと、契約後のプラン選択肢が広がります。入居直後は冷蔵庫・洗濯機・電子レンジなどの同時使用によるブレーカ落ちにも注意。分電盤のアンペア容量を写真で控えておくと、電気工事店や電力会社への相談がスムーズです。
募集図面の「エアコンあり」は設備扱いか残置物かで責任が大きく変わります。設備扱いなら故障時は原則貸主対応、残置物は入居者負担が一般的。年式・型番・能力（kW）を確認し、最上階・西向きなど冷房負荷の高い住戸では能力に余裕が必要です。連続の弱運転＋扇風機併用や遮熱カーテンの導入は、設定温度を上げても体感温度を下げられる定番の節電術。フィルター月1清掃で風量維持＝消費電力低下にもつながります。
同じ使い方でも都市ガス＜プロパンの順で高くなる傾向があります。プロパン物件は基本料金＋単価の設計が多く、給湯の時間・回数が増えると負担が跳ね上がりやすい点に注意。給湯器は号数（給湯能力）が不足していると“沸かし直し”が増えてむしろ高くつくことも。追い焚き機能は便利ですが、浴槽に溜める回数・量を見直すだけで月額が下がるケースは多いです。シャワー派の方は節水ヘッド＋温度一定の短時間入浴を徹底すると、体感を落とさずに節約できます。
IHは熱効率が高く安全性も高い一方、電気代に寄与。ガスコンロは火力とコストのバランスに優れますが、換気不足や消し忘れに注意。料理頻度が少ない方は単身向けミニIH＋電子レンジ調理の組み合わせで、ガスの基本料金そのものを削り、オール電化寄りの運用に寄せるのも一手です。
水道は物件により共益費込の定額・戸別メーター按分・完全従量など運用が異なります。定額はたくさん使っても請求が一定ですが、節水のモチベーションが働きにくい面も。戸別メーターは使用量がそのまま請求されるため、トイレの水漏れ・蛇口のポタポタなどの放置が致命傷になりがち。内見で床の染み・配管の結露跡・メーターボックスの湿気を確認し、入居時の初期不良はすぐ管理会社へ連絡しましょう。
「出しっぱなし」をやめるのは大前提。節水シャワーヘッド・泡沫キャップの装着、短時間の溜め置き洗い、洗濯のまとめ洗い、お風呂残り湯の洗濯利用など、小技の積み上げで月数百円〜千円単位の差が出ます。カビ対策は換気扇・窓開け・除湿を併用し、漂白より予防でコストと手間を抑えましょう。
建物一括タイプは月額が安い一方、夜間の速度低下が起こる場合があります。内見時にLANジャック・ONU位置、可能なら速度実測を確認。個別回線は月額は上がるものの、安定性と速度で在宅勤務や動画視聴に有利です。スマホはMVNO＋Wi-Fi併用や家族割で最適化し、通信のダブり（固定回線＋大容量モバイル）を避けてムダを削ります。
管理会社・オーナーが見たいのは予見可能性です。家賃＋共益費＋管理費＝毎月の確定額を上限内で固定し、電気・ガス・水道・通信は季節変動を吸収する余白があることを、家計シミュレーションと料金プランの選定方針で先出しすると、審査の心理的ハードルが下がります。セカホゴは費目分離の見積・代理納付合意（家賃）・オリエンテーション計画（ごみ出し・静音時間・設備の扱い）まで含めた“受け入れやすい申込”パッケージをご用意します。
最上階・西向きは冷房負荷が高く、1階北向きは冬の暖房負荷が上がりがち。東向き・北東向きや庇の出、バルコニー奥行きがある住戸は日射制御に有利。複層ガラス・内窓・気密の高いサッシはエアコン効率＝電気代に直結します。水周りの換気能力はカビ再発＝清掃費用増を左右するため、浴室乾燥機・24時間換気の動作確認も有効です。
入居日とライフラインの開始日がズレると、二重払い・未通電・未開栓が起こりがち。入居前日夕方までに申込→入居当日朝有効を目標にし、口座振替 or コンビニ払込票など支払い方法を生活動線に合わせて選びます。解約は退去立会い日を基準に、最終検針・閉栓を業者と確認。請求先住所（転送先）の登録漏れも定番の落とし穴です。セカホゴは工程表で締切と連絡先を一覧化し、失敗しにくい段取りを作ります。
夏は遮熱・連続弱運転・扇風機併用、冬は局所暖房（電気ひざ掛け等）や浴室・脱衣所の温度差対策、梅雨は除湿を中心に回すと、ピーク月の請求を抑えられます。給湯は長風呂・追い焚き頻度が跳ねる要因。“短時間×適温×まとめ洗い”を意識しましょう。冷蔵庫は詰め込み過ぎによる効率低下、洗濯は乾燥機のフル稼働がコスト増の原因です。
払込票は到着したら即日支払いが理想ですが、難しい場合は月1の“支払い日”をカレンダー化。口座振替や少額引き落としの同一日設定でルーティン化すると、停止→再開の電話・立会いの手間を回避できます。停止が入った場合でも、早期連絡で分割相談できるケースは少なくありません。セカホゴは連絡テンプレをご用意し、“何をどう言えば良いか”までサポートします。
低層階＋EVの住戸に、浴室・脱衣所・寝室の温度差が出にくい間取りを。ヒートショック対策として短時間の入浴＋適温、洗面所のスポット暖房などを提案します。夜間は帰宅導線の明るさと救急病院のアクセスを重視しましょう。
音や光、温度変化に敏感な方は角部屋・北東向きなど負荷の低い住戸を優先。チャット・メールでの連絡可否も確認し、支払いリマインドをデジタルに寄せると安定します。
建物一括回線の実効速度が出る住戸を選び、ルーター設置位置を配慮。局所冷暖房＋遮熱で、「作業スペースだけ快適」を作ると、全館空調より安く済みます。
契約書・重要事項説明書・募集図面で表記を突き合わせ、どこまでが共益費内なのかを明確に。相違があれば管理会社に書面訂正を依頼し、以降の請求齟齬を防ぎます。
設備扱い物件を優先し、残置しかない場合は撤去・新設の合意と負担区分を契約前に書面化。どうしても厳しい場合は設備ありの別物件へ切替が堅実です。
入居前日に申込→入居当日朝有効を原則に。工程表で連絡先・申込期限・開始日を一枚にまとめると事故が減ります。
窓口でケースワーカーに相談し、家賃の上限や条件などの確認をします。
不動産会社でお部屋探しをします。生活保護を受けていることを伝え、条件に合う物件を紹介してもらいましょう。物件が見つかったら不動産会社から初期費用の見積もりを出してもらいます。
不動産会社に出してもらった見積もりと物件の情報ケースワーカーに報告し、了承をもらいます。
了承をもらった上で入居を決めたら、大家さんや管理会社から審査を受けます。
ケースワーカーから初期費用の準備ができる日を聞き、それに合わせて不動産会社と賃貸の契約をする日を決めます。
初期費用を受け取りに行き、不動産会社と賃貸契約を済ませます。契約書と領収書を受け取り、ケースワーカーに提出しましょう。
大阪市・単身・夏の電気代が不安
RC造・北東向き1K。設備扱いエアコン（製造5年）を確認し、遮熱カーテンと連続弱運転＋扇風機で月1,800円削減。基本料金なしプランに切替、余白2,000円を確保。
東大阪市・夫婦・プロパンで給湯費が高い
まとめ洗い・短時間入浴・節水ヘッドで給湯量を削減。浴室乾燥の時間短縮も効き、ガス月2,200円ダウン。家賃は代理納付で安定運用。
堺市・高齢・支払い遅延が続いた
払込票→口座振替＋毎月同日引落に切替。停止→再開のやり取りが消え、未払いゼロ化。工程表で家族・ケースワーカーとも情報共有。